Kapcsolat:

Barabás Tímea
+3630/292-9972
timea.barabas@bootybuilding.hu
Marketing manager/ További információ

Holló Máté
+3620/996-0632
mate.hollo@bootybuilding.hu
Partnerprogram manager

Kövess minket

Alakformálás nőknek

Lányok részére kialakított, vezetett csoportos edzés, ahol az alsótest izmainak fejlesztése kerül előtérbe, funkcionális és gépes gyakorlatokon keresztül.

Képzett edzők

A programban résztvevő edzők több éves szakmai tapasztalattal rendelkeznek, akiktől nem csak a gyakorlatok helyes kivitelezését sajátíthatod el, de segítenek Neked a céljaid elérésében is.

specifikus edzés

Az órák hossza 60 perc. Heti 2 alkalommal kerül megrendezésre a vezetett óra, valamint további heti 1 alkalomra edzéstervet kapsz, melyet a következő óráig fennmaradó időben bármikor elvégezhetsz.

Videó lejátszása

Hozd formába magad!

Ne habozz és csatlakozz mihamarabb csoportos óráink egyikéhez.

Booty Building

A Booty Building órákat kifejezetten hölgy vendégeink részére alakítottuk ki, A programban főleg a női test idomainak fejlesztésére és formálására koncentrálunk, melyet változatos, funkcionális és gépeken végzett edzésprogram jellemez.

Csoportos óráink keretében, edzőink irányítása és felügyelete mellett, kifejezetten alsótest (csípő, popsi és comb) centrikus edzésen vehetsz részt, ahol a felsőtestre végzett gyakorlatok csak kis mértékben jelennek meg. Egyszerre segít formában maradni, hozzájárul a hatékonyabb súlyvesztéshez, a gyorsabb izomépítéshez és nagyban segíti a gyors regenerációt. Olyan emberek társaságában edzhetsz, akik hasonló célokkal érkeztek, így kiválóan tudjátok motiválni egymást!

A programban résztvevő termek

Az alábbiakban megtalálod a csatlakozott termek listáját, mely folyamatosan bővül

APEX GYM – Budaörs

Óra időpontja: hétfő – szerda 17:00, kedd-csütörtök 16:00

Fitness 5 – Örs

Óra időpontja: hétfő – szerda 10:00, 18:30

Oxygén Fitness – Fáy

Hamarosan...

Fitness 5 – Dunakeszi

Óra időpontja: kedd-csütörtök 9:30, 10:30

Fitness 5 – 3.kerület

Óra időpontja: hétfő-szerda 8:00,9:00

Step UP

Óra időpontja: kedd-csütörtök 18:00

EDZŐINK

Holló Máté

APEX GYM – Budaörs, Step Up – Budafoki út

Bányai Nikolász

Fitness 5 – Örs

Makány Miklós

Fitness 5 – Dunakeszi

Barabás Tímea

Fitness 5 – 3. kerület

Halla Szilárd

APEX GYM – Budaörs

Apex Gym - Budaörs
Fitness 5 - Örs

Nincs miben edzened?

Vagy csak már nyárra válogatod az új kedvenc ruhadarabokat? Ebben is tudunk Neked segíteni! Látogass el a PLAYA ME oldalára és találd meg a hozzád legjobban illő edzős szettet vagy fürdőruhát!

A Booty Building program résztvevőinek
a Playa Me termékeiből 15% kedvezményt biztosítunk! 

BMI Kalkuklátor

BMI Weight Status
Below 18.5 Underweight
18.5 - 24.9 Healthy
25.0 - 29.9 Overweight
30.0 - and Above Obese
* BMR Metabolic Rate / BMI Body Mass Index

Számold ki a BMI értéked

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit. Aenean commodo ligula eget dui. Aenean massa. Cum sociis Theme natoque penatibus et magnis dis parturient montes, nascetur ridiculus.

Fitness termeknek és edzőknek

Amennyiben felkeltette érdeklődését a Booty Building program, lehetősége van csatlakozni ehhez az edzéssorozathoz, mely nagy sikerrel zajlik már több pesti fitness-teremben is.
Marketing megjelenés

internet, Facebook, Instagram

Influencerek

által promótált programsorozat

Új óratípus

A program egy speciális vendégkört szólít meg, mely új vendégeket vonz be a termedbe

Edzőképzés

Specifikus alsótest centrikus képzés Halla Szilárd vezetésével és szakmai felügyelete mellett